本书分是什么让我们的情绪经常失控、“五步法”平息愤怒掌控情绪两篇。内容包括：反思：为什么我们会愤怒；准备：自我意识产生的抗拒心理等。

本书探讨了历史学与社会理论可以从对方那里学到的东西，对历史学家、社会科学家的研究有重要指导意义。内容包括：理论家与史学家；模型与方法；核心概念等。

本书首先定义了家庭财富及其组成部分；其次，通过引入“社会情感财富”的概念，探讨了家庭财富在社会中的嵌入性；最后，明确家族和睦在家族财富传承这一过程中的重要地位等内容。

本书描述和评析了年鉴学派自20世纪20年代发端以来八十余年的历史，以该学派四代学人的继替为线索，呈现不同阶段的研究特点和趋向，为读者了解年鉴学派的发展脉络、重要理论和关键概念提供了便捷的指南。

本书共两部分，第一部分有10章内容，包括：快乐与责任、责任之快乐、书籍之歌等；第二部分有13章，包括：关于雄心、关于财富、关于健康、关于爱等。

本书内容分为“天地之初”、“长大成人”、“爱与人际关系”、“地位与权势”、“通过仪式”五篇，讲述了50余个神话故事以及作者对它的评论，发掘了众多神话传统里的深层内涵。