回家吃饭:关爱家人的260道养生家常菜
营养专家张晔的私房菜谱首次曝光,几十年临床和生活经验独家分享
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跟随专家张晔的指导,轻松吃好每日家常菜!随书附赠张晔食材笔记,轻松掌握各种食材选购、利用小窍门!详细的营养解析和细致的步骤指导,让您吃好每日家常菜,健康生活每一天!
简介
本书分为全家人的健康家常菜、孝敬爸妈的养生家常菜、亲亲宝贝的保健家常菜、美丽女人滋补家常菜、关爱男人健康调理家常菜、全家人的健康团圆菜等6大部分。