情商高的人，从来不会输在情绪上

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情商高的人，从来不会输在情绪上

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简介

本书以情商为内核，重点解读日常生活中常见的各种消极情绪，旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。内容包括：内心负能量过载，可能是非理性思维在作祟；提高情绪免疫力，从舍弃自卑心态开始等。

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