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教育学
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心理学
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基础心理学
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别让现在的坏习惯毁了未来的你
别让现在的坏习惯毁了未来的你
作者:
曾杰
著
出版社:
时代出版传媒股份有限公司;北京时代华文书局
出版时间:
2016.04
ISBN:
978-7-5699-0866-4
主题:
习惯性
中图法分类号:
B842.6
【中图法分类】
B 哲学、宗教
>
B84心理学
>
B842 心理过程与心理状态
【学科分类】
教育学
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心理学
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基础心理学
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简介
本书揭示了日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯,并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的纠结所在。此外,还着重介绍了一些养成好习惯的原理与方法,帮助大家学会逐步用好习惯来取代坏习惯。
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