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教育学
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心理学
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基础心理学
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别让心态毁了你：受益一生的情绪掌控法
别让心态毁了你：受益一生的情绪掌控法
作者：
庞丽娟
编著
出版社：
中国华侨出版社
出版时间：
2017.08
ISBN：
978-7-5113-6985-7
主题：
情绪
中图法分类号：
B842.6
【中图法分类】
B 哲学、宗教
>
B84心理学
>
B842 心理过程与心理状态
【学科分类】
教育学
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基础心理学
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简介
本书是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪，怎样激发正面心态和积极情绪，最终达到掌控心态和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径。
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