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零压力

作者：
罗俊英著
出版社：
中国华侨出版社

出版时间：
2012.07
ISBN：
978-7-5113-2415-3
主题：
情绪
中图法分类号：
B842.6
【中图法分类】
B 哲学、宗教 > B84心理学 > B842 心理过程与心理状态
【学科分类】
教育学 > 心理学 > 基础心理学

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简介

本书从心灵上进行诱导、启示、教你建立不生气、不焦虑、不抱怨、不自卑等正向情绪，全面提升自控力、洞察力、信念力、影响力，使自己成为一个内心强大的人。

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