本书首先介绍了“三高”各自的诊疗、饮食、日常起居、运动及用药方面的宜忌，让“三高”患者能学会管理自己的日常生活，控制好“三高”的病情。书中还详细介绍了“三高”合并症和并发症的家庭护理宜忌，并推荐了调养食谱和按摩疗法，实用性更强。
本书稿针对渭河河流健康问题，通过文献资料的查阅、实地调查和监测，得到影响河流健康的基础资料，并将其分为河流形态特征、水文特征、水环境状况、水生生物状况、陆生生物状况五类评价参数，每类参数选取重要指标，按照相关评价标准或方法分别进行评价，并提出改进措施。
