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大学生心理素质训练
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简介
本书从大学生的心理需求出发,针对大学生关心和迫切希望解决的成长性心理问题,通过对幸福、适应、自我探索、自我管理、学习、创新、人际交往、恋爱、情绪管理等主题的知识和训练提升方法,引导学生建立积极心态,提升心理素质。
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