本书内容包括：幼儿园保教管理工作概要；幼儿园的查班指导；幼儿园教师的评价与指导；园本教研与专业引领等。

本书根据当代陈式太极拳一代宗师陈发科公之女陈豫侠老师1983年、1984年两次在石家庄传授六十三式传统陈式太极剑时的原始记录整理而成的。内容包括：陈式太极剑剑法，剑术基本规律和技法简介，剑的各部位名称，持剑、握剑与剑指等。