本书主要内容由两大部分组成：第一部分为理论篇，详细介绍了国内外已有的高海拔低氧环境对人类生理机能影响的研究成果，并介绍了藏族人适应高原低氧环境的生理特点，梳理了国内外已有的高原低氧环境对人类认知功能影响的研究成果；第二部分为实证篇，详细介绍了西藏大学和中国科学院心理研究所共同开展的针对人在高海拔低氧环境下的工作记忆、注意功能、执行功能等脑功能损伤与适应机制进行的系统性实验研究。