本书根据“课程指导纲要”，结合国内外近10年来羽毛球研究的最新成果编写而成。全书共分为五章，从体育与健康、羽毛球运动概述、羽毛球基本技术与运用、基本战术、安全与评价、竞赛组织与规则等内容。

本书分为知识篇、技能篇、竞赛篇三部分八章，主要包括：概述；羽毛球运动的健身价值；羽毛球运动常见损伤与处理；大学羽毛球初级水平教学指南；大学羽毛球中级水平教学指南；大学羽毛球高级水平教学指南等。