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本书由概况篇、理论篇、实训篇、实践篇4个篇章组成，从日语大赛的相关理念到实践，从题目的确定到大赛稿的要求、评分标准以及取胜的诀窍、技巧等等都进行了论述；并且对日语大赛流程、参考题目、日语大赛作品选录等都做了实例讲解和分析；还有日语作文大赛、演讲大赛、配音大赛的实例呈现。
