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拖延症患者自救手册
作者:
(美)
加兰·库尔森
(
Garland Coulson
)著
出版社:
北京时代华文书局
出版时间:2020.08
ISBN:978-7-5699-3418-2
本书主要内容包括:不是你不够高效,而是选择的问题、你属于哪种拖延者?、了解自己的拖延模式、准备好开始了吗?、本章小结等。