五谷杂粮使用手册
五谷杂粮科学食用一本全收录,营养学专家教授汪之顼推荐!
五谷杂粮科学食用一本全收录,营养学专家教授汪之顼推荐!
随书光盘:
扫描用手机阅读此书支持Android/iPhone
《五谷杂粮使用手册》独家讲解保健功效、营养成分、食疗验方、美食菜肴、生活小窍门,教你五谷杂粮健康吃。五谷杂粮科学食用一本全收录,营养学专家教授汪之顼推荐,300个家庭食疗小验方&美食推荐,详解做法。
简介
本书共分五章,内容包括营养丰富,如数家珍——五谷杂粮概述;平衡膳食,如获至宝——五谷类使用指南;调理肠胃,如鱼得水——薯豆类使用指南等。