自定义人生：做自己的成功教练

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自定义人生：做自己的成功教练

作者：
达夫著
出版社：
中国华侨出版社

出版时间：
2021.01
ISBN：
978-7-5113-8387-7
主题：
成功心理
中图法分类号：
B848.4
【中图法分类】
B 哲学、宗教 > B84心理学 > B848 个性心理学（人格心理学）
【学科分类】
教育学 > 心理学 > 基础心理学

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简介

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简介

本书帮助你重新认识自我，探寻你内心的真实需求，并帮助你满足内心的需求；会让你更加清楚自己的目标和理想，并教会你如何去实现自己的目标和理想；会让你热爱自己，让你变得更自信；教会你怎样从生理和精神上让自己更健康；怎样挖掘自己的潜能，提高自己的竞争力；怎样塑造自己的人格魅力，扩大自己的影响力；怎样增强自己的适应能力，适应社会的生存法则；怎样建立良好的人际关系，达到合作双赢；怎样学会控制自己的情绪，保持平和的心境；怎样不断进行自我成长，努力达到更高境界。

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