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教育学
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心理学
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基础心理学
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再见吧！拖延症：彻底告别拖延所带来的焦虑
再见吧！拖延症：彻底告别拖延所带来的焦虑
作者：
王楠
著
出版社：
天津人民出版社
出版时间：
2019.04
ISBN：
978-7-201-14589-1
主题：
成功心理
中图法分类号：
B848.4
【中图法分类】
B 哲学、宗教
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B84心理学
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B848 个性心理学（人格心理学）
【学科分类】
教育学
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心理学
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简介
本书从多方面，像完美主义、拖延行为等具体分析了造成拖延症的原因，并为告别拖延症提供了行之有效的方法。很多人都觉得自己的拖延症太严重了，都成了不治之症，但作者在顺应人性的基础上，提出了诸多方法，帮助人们摆脱拖延症，充满正能量，进而实现自己的理想。
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