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医学
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公共卫生与预防医学
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别不信！就这样瘦身
别不信！就这样瘦身
作者：
胡维勤
主编
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2016.02
ISBN：
978-7-5537-5592-2
主题：
减肥
丛编：
健康丽人能量书
中图法分类号：
R161
【中图法分类】
R 医药、卫生
>
R1预防医学、卫生学
>
R16个人卫生
【学科分类】
医学
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公共卫生与预防医学
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简介
本书共分为和肥胖说再见；一日三餐，吃不好更易胖；高酶蔬果汁，赶走脂肪更苗条；运动吧，健康瘦身更动人；中医帮忙，轻松减肥更健康；最易走入的减肥误区六部分。其内容包括：计划提上日程，时刻准备瘦瘦瘦、调整生物钟，让减肥事半功倍等。
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