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作者:

出版社:

上海社会科学院出版社
出版时间:2019.10
ISBN:978-7-5520-2879-9

本书作者埃丝特·佩瑞尔是全世界在性爱领域最为尊崇的专家之一,她对性爱和亲密关系的看法大胆而积极。她研究和探索家庭与性爱欲望之间的矛盾关系,告诉我们怎样做可以获得伴侣关系中的性爱激情。埃丝特·佩瑞尔有着超过20年的伴侣心理治疗经验,她在这本书中讨论了许多保持伴侣性欲望的观点。通过案例研究和热烈的讨论,佩瑞尔向我们展示了,在长期的伴侣关系中,人们可以通过多种方法获得更精彩、更快乐,甚至更有诗意的性爱。

健康大百科.膳食营养篇 《健康大百科:膳食营养篇》以一般百姓为读者对象,针对人一生的不同阶段,解答相应时期常见的、百姓最关心的膳食营养问题。

作者:

马冠生主编

出版社:

人民卫生出版社
出版时间:2014.01
ISBN:978-7-117-18517-2

本书一共分为十章,分别针对一般人群、孕妇、乳母、婴儿、幼儿、学龄前儿童、学龄儿童少年以及老年人8个人群,另外还包括了营养与疾病、特殊情况下的营养2章内容,几乎涉及营养各方面的问题。

健康大百科.健康导航篇 涉及家庭各年龄人群的健康问题,是促进和维护自身和家人健康的一本指导书,更是居民家庭健康生活必备的一本工具书。

作者:

刘秀荣主编

出版社:

人民卫生出版社
出版时间:2014.01
ISBN:978-7-117-18531-8

本书按人成长过程中健康需要的顺序兼顾家庭日常生活中的普遍健康需要分为六部分:健康体检、免疫接种、就医指导、合理用药、公共卫生服务和基本公共卫生服务。讲解了科学、健康的生活应享有的健康服务的意义、内容与形式及如何获得这种服务的途径。

健康大百科.老年常见健康问题篇 详尽地阐述了老年人的疼痛问题、临终关怀问题、多重用药问题、社会心理问题、衰弱老人的中医调理问题和健康体检中的常见问题等,这些对老年人的生命质量都有至关重要的影响。

作者:

陈峥主编

出版社:

人民卫生出版社
出版时间:2014.01
ISBN:978-7-117-18516-5

本书基本按从头到脚的顺序,采用生物-心理-社会-环境的医学模式,应用中西医结合的方法,比较系统和全面地介绍了老年人常见慢病最终导致失能的各种问题,即失智(认知与意识障碍)、失明(视力障碍)、失聪(听力障碍)、失动(运动功能障碍)、失眠(睡眠问题)和失禁(尿便问题)等问题。

居家养生保健指南 内容新颖全面,贴近生活,通俗易懂,既能满足广大人民群众对医学保健养生知识的渴望与需求,又能给广大基层医务工作者提供临床诊疗康复的参考。

作者:

刘少雄主编

出版社:

人民卫生出版社
出版时间:2019.06
ISBN:978-7-117-28373-1

本书分居家膳食营养与食品安全、保健养生药食精选、居家中医药养生保健、居家日常生活起居、居家医学常识与疾病防治、居家运动养生功法等6篇,分别将相关知识作了详细的论述。

胡大一:90活不过,那是你的错 著名心血管病专家胡大一教授曾多次在公益健康讲座上说:活不到90岁,那是你的错!

作者:

胡大一主编

出版社:

电子工业出版社
出版时间:2017.04
ISBN:978-7-121-30049-3

本书中,胡大一教授详细阐述健康的秘密,胡教授擅长用通俗的语言讲科普,其中还穿插生动形象的故事和事例。我每天走1万步。只要做到戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,降压、降糖、降胆固醇,3年可以让你远离癌症,延长寿命10年。90活不过,那是你的错。

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南 美国康奈尔大学超过二十年试验总结,引爆全球无意识瘦身潮流,BBC就本书内容制作纪录片,引发全球读者热烈追捧!

作者:

出版社:

江西人民出版社
出版时间:2017.12
ISBN:978-7-210-09764-8

这本书作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”,穷其一生都在研究一件事:到底是什么因素让我们吃下了过多的食物。他的实验过程严谨而又妙趣横生,而研究结论出人意料却又让人恍然大悟。这些研究让他在营养与健康领域获得了世界性的声誉,并帮助全球海量读者显著减轻了体重。通过大量行为经济学研究,他证实:我们吃得过多,并非因为我们饥饿,也非食物可口,而是受到了外部环境的心理暗示。

性心理学.上 人类性学史上的里程牌式著作

作者:

(英)霭理士

出版社:

山东文艺出版社
出版时间:2018.03
ISBN:978-7-5329-5611-1

《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》(七部)的“普及本”,是一本关于性心理的百科全书,本册主要内容包括:绪论、性的生物学、青年期的性冲动、性的歧变与性爱的象征等。

医疗保健与传统节日 “中国文化知识读本”是由国内知名专家学者共同编写的一套旨在传播中华五千年优秀传统文化,提高全民文化修养的大型知识读本。本书囊括内容之广阔、出版规模之巨大、在国内罕见。

作者:

金开诚主编

出版社:

吉林文史出版社;吉林出版集团有限责任公司
出版时间:2011.01
ISBN:978-7-5463-3977-1

本书主要内容包括:春节的饮食与保健;元宵节的活动与饮食;清明节的习俗与疾病;端午节的医疗保健;中秋节饮食重时令等。

60岁以后的健康生活 本书作者为知名作家,曾出版《从早到晚说健康》等多本著作。

作者:

出版社:

电子工业出版社
出版时间:2010.10
ISBN:978-7-121-11876-0

本书全面系统地介绍了老年人60岁以后的各种健康知识、健康观念、健康生活方式、健康娱乐方式、健康生活习惯等,内容丰富,个案生动,贴近生活。

身体健康自我净化 中国首席身心灵合一健康导师系统深入阐述分析人体内环境

作者:

武彤芳编著

出版社:

电子工业出版社
出版时间:2016.01
ISBN:978-7-121-27522-7

本书讲述的是如何对身体健康进行充分必要的预防和调理,主要内容包括深解健康——健康是我们的权利、体内环境——人体系统环境的秘密、疾病信号——身体发出的求救信号等。

老年人性健康指南 三位医学专家联袂著作,娓娓道来…

作者:

出版社:

福建科学技术出版社
出版时间:2017.08
ISBN:978-7-5335-5360-9

本书从概念入手,从性道德、性生理、性心理、性行为等多方面进行系统性的老年人性健康教育,为老年人普及性知识,促进老年人性健康以及全面健康,对于我国的家庭稳定和社会和谐有着重要的意义。

运动养生与健康 普通高等学校体育选项课教材

作者:

徐虎泼主编

出版社:

化学工业出版社
出版时间:2012.04
ISBN:978-7-122-12365-7

全书共分两篇:第一篇为现代休闲健康,主要介绍现代健康理论、健康方略及现代健康行为,旨在使读者通过学习科学的健康知识了解并掌握运动的原则和方法;第二篇为传统养生保健,主要介绍养生理论、传统养生方略及养生行为,旨在使读者通过了解祖国悠久的养生理论和方法,实现身心和谐统一的养生目的。

“健康安全”养老服务科普图说 杭州市科学技太协会、杭州市产学对接重点突破项目支持

作者:

出版社:

浙江工商大学出版社
出版时间:2017.09
ISBN:978-7-5178-2380-3

本书以“普及养老服务知识,关爱老人”为宗旨,是“珍琦杯”浙江省高校大学生养老服务科普图片设计大赛的获奖作品集。参赛对象为浙江省全日制高等院校在校大学生,由医学、护理及艺术类专业学生组队共同完成。设计的养老服务图片主要分为五大内容:误吸预防;直立性低血压预防;骨质疏松预防;跌倒预防与应急处理;噎食预防与应急处理。

作者:

出版社:

天津科学技术出版社
出版时间:2019.05
ISBN:978-7-5576-6317-9

本书包括六个章节,分别是:第一章,揭开性爱的神秘面纱;第二章,探寻你的秘密花园;第三章,为爱而“爱”,为幸福而“性福”;第四章,性爱进阶技巧;第五章,当爱爱遇到这些事,一切都被搞砸了;第六章,一个人也要做羞羞的事。

学会呼吸 风靡欧美日,获顶尖运动员、主流媒体、专业医师及广大实践者热情推荐。

作者:

出版社:

中国友谊出版公司
出版时间:2019.09
ISBN:978-7-5057-4789-0

本书作者根据布泰科呼吸法的习得经验,整合并开创了呼吸优化训练。他用这种训练方法改善了自己的哮喘,更有效帮助了有相同困扰的世界各国普通人及运动员缓解哮喘、鼻塞等呼吸系统疾病,增强代谢功能,改善身体疲劳,解决睡眠和体重问题等,使他们的整体健康状态得以恢复提升。本书立足科学,图说详实,个案丰富,还设置了自测部分和针对性的训练方案,是值得融入日常生活和锻炼的健康呼吸妙招。

健智手指操 零成本 大脑保健计划 手指操

作者:

出版社:

化学工业出版社
出版时间:2013.12
ISBN:978-7-122-18451-1

本书内容包括:手指柔韧活动准备;手腕柔韧性准备活动;手指体操;用手指来数数;旋转手指等。

家庭防病保健大全集 家庭防病保健知识精选

作者:

蔡惠明编著

出版社:

化学工业出版社
出版时间:2014.01
ISBN:978-7-122-18900-4

本书为读者介绍了家庭防病保健的知识,以通俗易懂的方式详述了健康构建的要素,主要包括以下内容:通过外在症状揭示身体病患的预警信息,生活中影响健康的不良生活方式等。

寿星来了:16位百岁老人的长寿秘诀 武国忠、吴大真、顾奎勤、杨霞等著名养生专家现场点评,全方位揭秘百岁老人的长寿之路!

出版社:

化学工业出版社
出版时间:2014.08
ISBN:978-7-122-20346-5

本书内容为北京电视台科教频道《寿星来了》节目的收录和编辑,该节目有12期,每期邀请一位或者几位长寿、百岁老人进行座谈,邀请协和医院专家、教授与老人探讨养生、生活、心理等与长寿有关的一切话题,并对老人的饮食、活动等进行了详解。

杨力说:这样养身不生病 从头到脚的养生保健秘笈

作者:

杨力主编

出版社:

化学工业出版社
出版时间:2016.02
ISBN:978-7-122-25603-4

本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体,分析病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,以生活化的语言,简单明了地阐述健康养生之路。书中从头到脚,按部位划分,每个部位的养生要点、方法都不尽相同,有针对性地按局部部位进行养生保健,并针对各个部位的常见疾病采取有效的防治措施。