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何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿
何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿
作者：
何丽
著
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2015.05
ISBN：
978-7-5357-8651-7
主题：
减肥
中图法分类号：
TS974.14
【中图法分类】
T 工业技术
>
TS轻工业、手工业
>
TS97生活服务技术
【学科分类】
工学
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简介
本书围绕“管住嘴、迈开腿、放宽心”这三大健康减肥法宝展开详细的介绍，全书安排有减肥心理调适、适合控制体重的特效食材、肥胖慎吃食物速查、中医药膳肥胖调理、肥胖并发症饮食、减肥运动调养等内容。
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