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图解40岁人体中医养生
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简介
本书根据40岁人的体质和身心特点,结合N种此年龄段人群的普遍症状,突出中医传统养生保健的理论和方法,结合现代医学知识,力图从40岁人的健康理念、常见疾病、日常饮食、运动保健、心理卫生等方面,多角度、全面系统阐述40岁人体养生保健的实际应用。
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