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本书是一本以问答形式向读者介绍宇航员太空飞行生活的科普书。该书是蒂姆·皮克作为一位宇航员的太空生活指南，基于他历史性的太空任务，以及他返回地球后被问到的成千上万个问题。主要内容包括：问题清单；介绍；火箭发射；日常训练；国际空间站上的工作和生活；太空行走；地球和太空等。
