心意太极剑，也称“十大真形剑”，它是在心意拳十大真形的基础上发展起来的一趟剑法，所谓快练是心意，慢化是太极。这套剑法中有鸡、马、燕、蛇、猴、龙、虎、鹰、鹞、熊等十大真形的形态和动意，它体现了鸡的独立、马的善跑、燕的轻灵、蛇的游动、猴的闪展、龙的矫旋、虎的勇悍、鹰的抓攫、熊的沉稳等特性。此趟剑法分点、刺、提、撩、抽、劈、截、吊、扫、云、绞、横等剑术技法在内；是养生和击技并重的剑术。

本书讲的心意太极拳是以龙、虎、鹰、鹞、熊、鸡、马、燕、蛇、猴十大真形为拳术基本的；它套路简单，动作朴实无华，图文并茂，文字浅显易懂，好学好记。