本书以现代护理观念为指导，以老年人的健康为中心，以预防保健为主线，以满足老年人的健康需求、解决老年人常见的健康问题为重点，维持老年人的最佳身心健康状态，达到健康老龄化的目标。本书共分十章，内容包括老年人日常生活保健、老年人的养生保健、老年人用药保健、老年人常见疾病的预防保健、老年人常见心理与精神健康问题的预防保健、老年人四季保健、老年人康复保健和常用老年护理技术等。

本书共有8章讲述生命发展保健，主要内容有绪论、计划生育、孕期保健、小儿生长发育、小儿保健、青春期保健、妇女保健和老年保健等。