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作者:

许慧艳主编

出版社:

人民军医出版社
出版时间:2014.04
ISBN:978-7-5091-7341-1

全书分上、中、下3篇,分别介绍了中医养生的基础知识、养生的方法和应用,包括中医养生的基本概念和基本理论、运动养生技术、饮食养生技术、情志养生技术等。