本书挑选了49个恋爱中的问题，分析原因并给出调整建议。帮助你了解自己和对方，规避感情中的雷区，学会改善关系的小技巧。如果在感情中过度焦虑，会知道如何进行情绪管理；总是表现得很顺从，将理解怎样改变讨好型人格；被恋人背叛不敢再相信他，可以掌握修复感情的方法；如果经常爆发冷战和争吵，会懂得沟通的正确打开方式；要是没有太多恋爱经验，能学会识别理想伴侣；在讨论原生家庭的章节，将深入讨论妈宝男、凤凰男，还有为什么总是吸引渣男；最后一章是幸福之路，帮助你保持热恋的状态，挽回深深受伤的另一半。