本书内容共分为三个部分。第一部分为中华传统衣冠服饰流变传承轨迹，以朝代演进为顺序择其要点，以女服与民服为主，论述中包含了传统服饰名称、形制、纹样，以及其流行的文化背景等。第二部分为中华服饰典型形制与传承工艺，以上述不同时期典型服饰为例进行华服结构绘制、裁剪及工艺复原，并以相应成衣进行成果展示，其中列出的典型华服均配有详细的缝制修复工艺及裁剪工艺。第三部分为中华服饰文化传承部分，对传统华服技艺与礼制进行了详细解读。