本书为人物传记类图书，主角为101毛发精的创始人赵章光。本书主要以“章光101毛发精”和“红豆杉枕”为主线，讲述了赵章光的人生经历、创业经历、营销智慧、所获成就、所作贡献等，让读者更加深入了解赵章光，了了解其人生历程，并从中得到成功的有益启迪。

本教材收集了大量职业生涯方面的技术、工具、方法以及课堂内外的工具与练习，选用了本土的、最新的教学案例探讨了人生规划、职业生涯以及职业生涯规划等基本理念。全书共八章，包括“首先，从专业出发”、“职业生涯与自我”、“活出最好的自已”、“职业素养提升——成为优秀的职业人”、“深度理解职业”等。

本书共分为五章，主要内容包括：南怀瑾非凡的商业智慧、南怀瑾的精彩演讲评析、南怀瑾推崇的商贾人物、南怀瑾推荐的商界读本等。