本书从足球的起源与发展，从足球的技术与战术，从足球比赛与观赏都作了循序渐进、系统、详尽的文字叙述和配图说明，为教学与训练提供帮助。

本书共分八章，内容包括围棋的基本常识、赢棋的两种方法、认识棋的状态、运筹与布阵、短兵相接、积小胜为大胜、名局欣赏等。

本书内容包括：体育竞赛概论、体育竞赛的组织与管理、体育竞赛方法、球类运动竞赛组织编排、田径运动竞赛组织编排、游泳运动竞赛组织编排等。