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全书分为9个部分,分别从目标、计划、时间、沟通、变化、团队、知识、生活、工具9大维度深入剖析职场生涯的方方面面,让个人效能管理的9大维度形成合力,构成体系,理论中融入案例分析,采用“案例表象—根本原因—解决之道”的逻辑架构深度挖掘问题的本质,构建个人效能管理精进指南。