60岁以后的健康生活
本书作者为知名作家，曾出版《从早到晚说健康》等多本著作。
本书作者为知名作家，曾出版《从早到晚说健康》等多本著作。
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1.当今社会老年人口越来越多，老年人的健康问题也一直是大众关注的热点。 2.本书内容贴近生活，从细节入手，关注老人健康。从日常保健、常见病症、身心运动、睡眠起居和健康休闲等几大方面进行阐述，融知识性、可读性和实用性为一体。 3.本书作者为知名作家，曾出版《从早到晚说健康》等多本著作。
简介
本书全面系统地介绍了老年人60岁以后的各种健康知识、健康观念、健康生活方式、健康娱乐方式、健康生活习惯等，内容丰富，个案生动，贴近生活。
