运动营养全书：全彩图解版

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运动营养全书：全彩图解版

作者：
(美)玛利亚·A.斯帕诺(Marie A. Spano)，(美)劳拉·J.克鲁斯卡(Laura J. Kruskall)，(美)特拉维斯·托马斯(Travis Thomas)著
其他责任者：
张雪峰汪婧琪译
出版社：
人民邮电出版社

出版时间：
2020.06
ISBN：
978-7-115-53527-6
主题：
体育卫生
中图法分类号：
G804.32
【中图法分类】
G 文化、科学、教育、体育 > G8体育 > G80体育理论
【学科分类】
教育学 > 体育学 > 运动人体科学

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简介

全书分为四部分14章，内容按照逻辑顺序组织，每一章都根据前面介绍的信息构建而成。内容包括：优化一生的健康和幸福；能量代谢；碳水化合物；脂肪；蛋白质；维生素；矿物质等。

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