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我们为什么会觉得累:神奇的人体生物钟 Die Bedeutung der Chronobiologie Fur Unser Lebe
我们为什么会觉得累:神奇的人体生物钟 Die Bedeutung der Chronobiologie Fur Unser Lebe
作者:
(德)
蒂尔·伦内伯格
(
Till Roenneberg
)著
其他责任者:
张丛阳译
出版社:
重庆大学出版社
出版时间:
2020.09
ISBN:
978-7-5689-1932-6
主题:
人体
中图法分类号:
Q811.213
【中图法分类】
Q 生物科学
>
Q81生物工程学(生物技术)
>
Q811仿生学
【学科分类】
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本书共分为24章,每章以一个或多个案例开头,引出所要讨论的主题,然后再进行深入浅出的理论分析,层层递进,依次讲述了睡眠的定义、“时间类型”这一概念、影响睡眠的因素、生物钟的发现、影响生物钟的最主要因素、时间基因的作用,以及生物钟对人及其生活的影响、我们如何利用生物钟等。
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