人体亚健康与调适：2017年版

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人体亚健康与调适：2017年版

作者：
张秀花，宝金才，苏彬主编
出版社：
人民卫生出版社

出版时间：
2018.05
ISBN：
978-7-117-26504-1
主题：
亚健康
中图法分类号：
R441
【中图法分类】
R 医药、卫生 > R4临床医学 > R44诊断学
【学科分类】
医学 > 临床医学 > 临床检验诊断学
版本号：
2版

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简介

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简介

本书详细介绍了亚健康的定义及表现、亚健康的形成原因及调治方法、运动对机体的影响、传统康复对亚健康的调治作用、心理亚健康的调理、药物的滥用与亚健康的关系及理疗的作用等，科学系统地介绍了有关亚健康的常识、亚健康的饮食调适、运动对亚健康的作用、心理亚健康对人体的危害、保健品及药物滥用等对人体健康的影响，着重阐述生活中易被忽视而是对人体健康又非常重要的问题，让更多的人了解亚健康及其所带来的危害，如何通过科学的方法调治，使疾病消失在萌芽之中，从而达到呵护健康、延年益寿的作用。

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