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《本草纲目》养生智慧
《本草纲目》养生智慧
作者:
张清
编著
出版社:
天津科学技术出版社
出版时间:
2019.04
ISBN:
978-7-5576-6023-9
主题:
《本草纲目》
中图法分类号:
R281.3
【中图法分类】
R 医药、卫生
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R2中国医学
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R28中药学
【学科分类】
医学
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简介
本书力求将国医经典中的养生、食疗、长寿智慧简明清晰地呈现在读者面前,具有更高的可读性、实用性和科学性。编写时,用现代解读方式,深入挖掘了《本草纲目》中有关养生、食疗、长寿的智慧,辑录了大量诸如补气血,调节身体平衡,美容、增白、瘦身,补心、补脑、健脾胃,延年增寿等日常养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方,并按疗效为原则进行重新归类,帮助读者运用这些神奇的本草方对症治疗现代家庭常见疾病,科学养生。
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