青少年心理自助成长100问
解答青少年可能遇到的种种心理问题,帮助广大青少年朋友在成长之路上快乐出发、轻松前行!
解答青少年可能遇到的种种心理问题,帮助广大青少年朋友在成长之路上快乐出发、轻松前行!
随书光盘:
青少年常产生这样的疑问:原本我们喜欢的事物,此时却成了我们厌恶的东西;学习和考试成了我们的天敌;生理上的一些变化成了我们的难言之隐;对于异性的好奇让我们焦躁不安……《青少年心理自助成长100问》从青少年心理的实际出发,通过一个个鲜活的小例子,分析其中产生各种复杂心理现象的原因,一一解答青少年可能遇到的种种心理问题,为广大青少年朋友提供全面可靠、合理健康的心理自助辅导,帮助广大青少年朋友在成长之路上快乐出发、轻松前行!
简介
本书主要内容包括:如何设置学习目标、如何制订学习计划、如何激发学习兴趣、如何提升学习动力、怎样提高学习效率等。