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肠胃不好怎么调
中医教您调理肠胃,远离消化不良、肚子胀气、大便不爽
中医教您调理肠胃,远离消化不良、肚子胀气、大便不爽
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我们为什么发胖?为什么吃完饭就肚子胀?为什么总是没精神?这些都与肠胃不好有很大关系!养脾胃就是养命!
简介
本书共分为九章,主要内容包括:人体的营养100%是靠肠胃来消化吸收、肠胃病多是从口入,调养肠胃要先守“原则”、那些必须常吃的养肠胃食物、好心情是良药,“神补”肠胃很重要、经穴是天生的“药房”常用能给肠胃添“动力”等。
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