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超级情绪自控术

作者：
金圣荣编著
出版社：
人民邮电出版社

出版时间：
2013.12
ISBN：
978-7-115-33524-1
主题：
情绪
中图法分类号：
B842.6
【中图法分类】
B 哲学、宗教 > B84心理学 > B842 心理过程与心理状态
【学科分类】
教育学 > 心理学 > 基础心理学

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简介

本书从心理学知识出发，结合实际案例，对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原因进行了剖析，力图引导读者学会释放压力，将负面情绪转变为正面情绪。

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