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花甲之年赛晨光

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简介

本书分6篇共31章，从“老有所乐、老有所为、老有所用、老有所养、老有所学、老有所防”6个方面对60岁以上的老年人应持心态、定位，以及生活和养生保健等方面提供了全方位的指导和建议。

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