本书是一本关于安身立命的书，共收录警句箴言十二卷四百余则。作者利用四方征战与政事辛劳之间的片暇，记录下与自己的心灵对话，为后世在人生向度上开启了别样的风景。远古与当代，帝王或凡人，外部世界的进取终难替代内部心灵的安顿。

本书中奥勒留分析考察了自然与社会的关系，宇宙与人生的关系、理性与欲望的关系以及自我与他人的关系，从而剖析了他本人独特的内心世界。

本书是一部个人哲学思考录，内容大部分是作者在鞍马劳顿中写成的。阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任。

全书共十二卷，剖析了灵魂与死亡的关系，阐释了人的德行和个人对社会的责任等，表达了奥勒留身居宫廷与面对乱世的独特感悟。

本书共收录警句箴言十二卷四百余则，阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人对社会的责任以及对为人处世律己待人之道等诸多人生哲理的领悟。

《沉思录》共12卷，属于马可·奥勒留的语录笔记，是写给自己的心灵独白、对人生哲理及管理智慧。本书摘录各卷精华，以原著为依据，辅以轻松易懂的故事或寓言，解读原著所蕴含的精华。