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运动营养全书:全彩图解版
作者:
(美)
玛利亚·A.斯帕诺
(
Marie A. Spano
),(美)
劳拉·J.克鲁斯卡
(
Laura J. Kruskall
),(美)
特拉维斯·托马斯
(
Travis Thomas
)著
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:2020.06
ISBN:978-7-115-53527-6
全书分为四部分14章,内容按照逻辑顺序组织,每一章都根据前面介绍的信息构建而成。内容包括:优化一生的健康和幸福;能量代谢;碳水化合物;脂肪;蛋白质;维生素;矿物质等。