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本书分为理解EG、应用EG两部分，主要内容包括：EG是什么，为什么要关注EG；英雄所见未必相同；他人眼中的你；融会贯通；你可以改变自己；了解你所面对的人；谆谆教导抑或煽情鼓动；EG与领导能力；学会全身心、全面性EG思考等。
