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本书阐述了豁达治疗的创立渊源、理念理论、显效技术、分类、内容、方法、疗效评估系统、临床应用与疗效评估、豁达治疗在日常生活中的应用、近期与远期作用分析、豁达治疗的人性学与社会学意义等，并探讨了其显效机制、特点与优势、研究与应用展望。
