本书主要内容包括：社交焦虑的相关知识；克服“怕”字与社交焦虑症状的应对；社交焦虑的深层原因与优化性格的方式；八个常见的社交焦虑案例。深入浅出，通俗易懂，方法具体，操作性强。
本书介绍了14个长期与作者联系的“老大难”病友，通过心理疏导治疗后，均达到“最优化”的标准。这14个强迫症案例多数追踪随访在20年以上，其中两例达30年以上。这14个案例各有特色，全书详细介绍其病情、症状表现、治疗过程、治疗后的反馈材料，并附随访追踪、医生点评等，阐明了从病到愈的转化过程。
本书以心理疏导疗法为主，融入了部分精神分析理论的内容，优化了心理疏导疗法，因此，取名“疏导整合疗法”，这也符合当代心理治疗日趋整合的潮流。从几年来的临床实践看，疏导整合疗法确实提高了心理疏导的效果。
