本书分瓶花之宜、瓶花之忌、瓶花之法三部分;《瓶花谱》分品瓶、品花、折枝、插贮、滋养、事宜、花忌、护瓶八部分;《瓶史》分花目、品第、器具、择水、宜称、屏俗、花祟、洗沐、使令、好事、清赏、监戒等十二节。三部著作正是中国式文人花之正宗源流。
全书分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药和尘外遐举等八笺二十卷,分别从起居、季节、饮食、情志等方面全面详细地论述了养生之道。
本书为明代高濂所著。这是一部供闲适消遣、养生玩物的著作。全书共十九卷,依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举八笺,从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。本册是第2册。
本书为明代高濂所著。这是一部供闲适消遣、养生玩物的著作。全书共十九卷,依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举八笺,从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。本册是第4册。
本书为明代高濂所著。这是一部供闲适消遣、养生玩物的著作。全书共十九卷,依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举八笺,从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。本册是第5册。
本书为明代高濂所著。这是一部供闲适消遣、养生玩物的著作。全书共十九卷,依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举八笺,从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。本册是第1册。
本书为明代高濂所著。这是一部供闲适消遣、养生玩物的著作。全书共十九卷,依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举八笺,从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。本册是第3册。
本书共五章,内容包括:起居细节注意到、饮食调理身体好、常发疾病预防早、运动才是不老药、心情舒畅乐逍遥。
本书收400幅精美插图,以精炼晓畅的白话文,诠释了中国古代皇家养生之道是中国古代十分重要的一部养生专著。全书分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药和尘外遐举等八笺二十卷,分别从起居、季节、饮食、情志等方面全面详细地论述了养生之道。