本书紧紧围绕公民健康素养的要求，从合理膳食、适量运动、心理平衡、良好生活习惯和防病习惯养成、科学用药和合理就医等方面进行全方位的健康生活方式指导，本书内容既重点突出，又系统全面；兼实用简洁、图文并茂于一体，是一本指导民众科学认识疾病，学会自我保护，养成健康生活方式的医学科普图书。

本书紧紧围绕公民健康素养的要求，从合理膳食、适量运动、心理平衡、良好生活习惯和防病习惯养成、科学用药和合理就医等方面进行全方位的健康生活方式指导，还介绍了多种我国常见的突发传染病的发病原因、临床症状、防治方法等相关内容。

本书分为：健康状态、科学预防传染病、合理膳食、适量运动、心理平衡、良好的生活习惯养成、良好的防病习惯养成、科学用药 合理就医。具体包括：健康是什么？、生命轨迹怎么走？、健康与疾病怎样动态变化？、病耻感怎么会毁了人生？、健康积累为什么是长寿的源泉？、健康与幸福如何互融互促？等。

本书分为：科学防治 战胜新冠肺炎、不要让非典卷土重来、重视流感 科学预防、防治禽流感 你我都有责、远离手足口病、认识水痘 保护自己、遏制结核 从我做起等。

本书共分为元伦理的启示；功利主义哲学与刑法中的“正当”；“正当”与“免责”的界限；结果要素的重新定位四章，其主要内容包括：“语言转向”与元伦理学的兴起；元伦理学视野下的“正当”等。

本书的主要内容包括：结构动力学研究体系的分类与研究方法，单自由度体系、多自由度体系及分布参数体系的动力分析，动力反应的数值分析方法，结构动力特性的近似计算方法，随机振动等；另外，作者对一些工程中常见的动力学问题还进行了专题研究，这些问题主要包括建筑结构的地震反应分析、隔振与减振原理、振动试验、模态分析等。