全书由创新创业10个步骤组成，既适合当代大学生创业训练，也可用于SYB创业训练。内容包括：如何发现自己的创业基因？；如何寻找志同道合的创业基因？；市场趋势与创业时机等。

本书结合案例分析和实战演练，详细讲述了各种生活及不同社会交往情况中所要掌握的礼仪及人际沟通原则和方法，具体包括师生间、同学间、朋友间、同事间、家人间，以至陌生人之间、人与动物之间的相处之道。