本书主要内容包括：拼搏奋进的高中生活、充满期待的大学校园、多彩缤纷的职业世界、生涯引领的学科学习、客观冷静的自我认识、目标引领的选科行动、积极温暖的人际关系、充实有序的学习方式等。

本书主要挖掘撰写了重庆市巴南中学校自1904年建校到2015年12月以来的100余年发展历史和教育功绩。全书共10章，分别编写了学校沿革、办学思想、学校文化、教师队伍、教育教学、学生、办学条件、办学特色、党群组织、人物荣誉。反应了重庆市巴南中学一个多世纪来的厚重历史。