本书入选浙江省非物质文化遗产乃至国家非物质文化遗产的民间传说，与浙江当地的风土人情紧密联系，能够充分体现浙江当地的文化特色。编撰中英对照的浙江民间传说，对于向全世界进一步推广宣传浙江文化，具有非常重要的现实意义。本书力求向国内外读者呈现浙江文化中最有魅力的一面及浙江民间传说中最有文化特色的一面，从而使人们更加深入了解浙江的政治、经济、生活等各个方面，为浙江文化的国际化传播提供有益的补充，同时也为浙江的旅游业发展提供参考。

本书依据《国家学生体质健康标准》《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神编写。本书结合高等教育院校体育教学实际，始终贯穿“健康第一”的思想，在学生体育锻炼习惯的养成、体育运动技能学习、职业体能储备等方面有较强的指导作用。