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本书主要内容包括:关注食品安全、预防食物中毒、预防传染病、预防艾滋病、防范中暑、防范溺水等。
本书介绍了大学生体育课基本的教学内容。全书共16章,主要内容包括:体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、排球、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、健美操、体育舞蹈、游泳、户外运动和拓展训练等。