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本书主要内容包括：精神障碍应急系统和急症网络、精神科常见急症病症的临床评估和诊断、精神科常见急症病症的治疗、精神科急症病症的护理等。
本书内容包括：谁偷走了你的睡眠健康；匹配饮食 吃的好才能睡的香；合理运动 造就优质睡眠；完美性爱带来安稳睡眠等。
